On s’imagine que les gens heureux sont nés comme ça et les malheureux aussi. En fait, ces deux genres de personnes agissent différemment, d’une manière qui renforce leur humeur.

Les gens heureux s’autorisent à être heureux. Ils sont dans une démarche positive grâce à laquelle ils n'hésitent pas à vivre les moments de joie comme un "état" naturel et normal.

Les malheureux continuent de faire des choses qui les contrarient.

Croire au bonheur, c'est d'abord croire en soi! Il ne s'agit pas de se surestimer et encore moins de se sous-estimer.

Le bonheur est d'abord un postulat, puis une attitude personnelle dans les évènements que la vie donne à tout un chacun.

Les enfants comprennent que, dans la vie, il y a des règles et des schémas prévisibles.

Nous, adultes, avons perdu ce sens de la simplicité, du naturel qui fait que, au lieu de regarder devant soi, de se fixer des objectifs ou un "vouloir", nous enfermons notre personnalité en oubliant les instants présents... les vivant mal ou leur donnant trop d'importance alors que ceux-ci feront notre futur.

Il est nécessaire de travailler chaque jour sur ce qui ne nous convient pas, de prendre conscience de ce qui peut être changé -même avec du temps- pour remédier à ce qui nous insatisfait. Sans oublier de donner à chaque moment, à chaque instant sa part de bonheur même si tout peut paraître contraignant.

Soyons bien aujourd'hui, nous serons mieux demain !