Comment
pouvons-nous réaliser notre vie extérieure si, au fond de nous,
dans nos habitudes contractées au fil des ans, nous maintenons une rythmique
émotionnelle mal gérée ?
L'équilibre
intérieur est dépendant de nos réactions aux évènements,
à notre manière de les aborder, de les vivre.
Notre
mode opératoire fonctionne sur deux axes apparents. Le premier est l'esprit
conscient qui vit et exprime plus ou moins ouvertement ce qu'il perçoit
des situations et de l'émotion
que celles-ci dégagent. Le second est le corps physique qui accumule
les désarrois ou désaccords de l'esprit. La relation entre les
deux corps s'appuient sur un troisième corps, plus subtil, que l'on
peut qualifier "d'inconscient". Celui-ci joue un rôle prépondérant
dans notre évolution. Ce corps subtil nous envoie, en permanence, des
messages pour alerter notre esprit conscient. Si nous l'écoutons, nous
serons à même de reconnaître nos troubles, de pouvoir les
gérer et, par un travail sur nos émotions, de retrouver rapidement
notre harmonie intérieure, l'apaisement.
Cependant,
pour de multiples raisons, nous ne l'écoutons que très rarement.
Notre vie, dans ses aléas, tend à nous priver de moments privilégiés
avec nous-mêmes.
Sachons prendre ce temps pour nous écouter.